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滿意度
100%
出游人數(shù)：88人次
點評人數(shù)：0人次
D1 北京西/石家莊北 >拉薩
D2 火車上
D3 抵達拉薩
D4 布達拉宮 >大昭寺 >八廓街（藏裝拍照） >入住酒店
D5 拉薩 >巴松措 >巴松措深度帆船體驗 >入住酒店
D6 林芝 >雅尼濕地公園- >雅魯藏布大峽谷 >林芝 >入住酒店
D7 林芝 >桃花溝 >走進藏家 >智昭產(chǎn)業(yè)園 >拉薩 >入住酒店
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北京西/石家莊北
拉薩
根據(jù)火車時間乘車前往圣地拉薩！
防疫期間參團須知：客人需要持有出發(fā)地區(qū)低風險綠碼+出拉薩檢測站拉薩當?shù)鼐G碼方可接待。
用餐： 早餐-不含 午餐-不含 晚餐-不含
住宿：火車上
火車上
?沿途一路欣賞青藏風光，緩慢進入高原地區(qū)，建議您保持良好的休息，保持體力！
用餐： 早餐-不含 午餐-不含 晚餐-不含
住宿：火車上
抵達拉薩
火車沿途經(jīng)【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄】可欣賞風光旖旎的青藏高原。抵達海撥3658米的日光之城【拉薩】隨后安排入住酒店，為了適應(yīng)當?shù)貧夂蚣碍h(huán)境，下午最好適應(yīng)性休息。
?進藏溫馨提示如下，請閱讀：
1、接站工作人員會在列車抵達拉薩火車站之前，以電話或短信方式聯(lián)系您！由于西藏安保需要，接站工作人員無法進入火車站，只能在停車場接團，請您到達后走出大廳，到達停車場后，聯(lián)系接站工作人員，乘車前往酒店休息。西藏位于西部，加上海拔較高，日出日落時間均比東部晚，作息時間也相應(yīng)晚一些，第二天出發(fā)時間導游均會在21點-22左右通知，請耐心等待！
2、此日對于初次進藏的游客來說非常關(guān)鍵！拉薩海拔約3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，由于高原反應(yīng)有滯后性，抵達賓館后，最好先休息，少安排外出活動，吃清淡的食物，多吃水果，多喝熱水，不要洗澡，不要飲酒少吸煙，保持一顆平常心，有利于身體快速適應(yīng)高原地區(qū)。充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的較好辦法。
3、西藏住宿條件有限，與內(nèi)地同等級酒店會有一定的差別，請做好心理準備。西藏早晚溫差較大，請注意保暖！
4、行程所列景點、用餐、酒店等的時間節(jié)點只是大致時間節(jié)點，請以實際出發(fā)或到達的時間節(jié)點為準。
5、西藏屬中國特殊民族地區(qū)，條件有限，希望各位游客有合理的期望值！尊重藏族同胞的文化和信仰習慣，談?wù)撜埼鹕婕罢闻c宗教等敏感問題，拍照時請不要對著軍事關(guān)卡等敏感建筑拍照。
6、西藏景色優(yōu)美，拍照時請盡量以自然風光為主，拍攝人物需征得對方同意，拍攝動物請?zhí)崆皢柷迨欠裥枰顿M。司機和導游常年工作在高原，非常辛苦，如果您對她們的服務(wù)滿意認可，可以多為司機導游鼓勵，點贊。
用餐： 早餐-不含 午餐-不含 晚餐-不含
住宿： 拉薩
布達拉宮
大昭寺
八廓街（藏裝拍照）
入住酒店
早上酒店餐廳用完早餐，出發(fā)前往到達【大昭寺】開始參觀游覽（游覽時間約1個小時）佛教圣地，請聽從導游的安排，準時且耐心，保證能順利參觀游覽。之后漫步【八廓街】（自由體驗，以大昭寺為中心順時針游覽）
隨后前往【藥王山觀景臺】（50元人民幣背面拍攝地）
緊接著游覽和平紀念碑，體驗藏裝拍照。
隨后圓夢【布達拉宮】（游覽時間約3小時，布達拉宮內(nèi)限時1小時）在布達拉宮里品嘗咖啡。
布達拉宮：整座宮殿具有藏式風格，高200余米，外觀13層，實際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區(qū)的瑪布日山上，拉薩的中心位置。是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，里面奇珍異寶云集，深切的感受到藏傳佛教的魅力。
大昭寺：西藏最輝煌的一座最輝煌的吐蕃時期的建筑，寺內(nèi)供奉有當年碎文成公主進藏的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，寺廟最初稱“惹薩”，后來惹薩又成為這座城市的名稱，并演化成當下的“拉薩”。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。
特別說明：布達拉宮每年5-10月旺季（現(xiàn)3月4月桃花節(jié)期間也是旺季）期間布達拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有7個參觀名額，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1/團隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個團會拆分成多個小團體 2/每個小團體分成不同時間參觀 3/每個小團體跟隨不同導游進入；敬請理解。
受布達拉宮預(yù)約參觀限制，當日景點游覽順序和時間點可能做相應(yīng)調(diào)整。
溫馨提示：
1、宮殿較高，上下要慢行，殿內(nèi)比較陰冷，即使夏季也最好準備件外套。
2、布達拉宮進入宮殿后嚴禁拍照，每年都有不遵守布宮規(guī)定而引起不愉快的時間發(fā)生，請各位游客文明出行，遵守文物保護單位的規(guī)定。布達拉宮里面非常難找?guī)绻弊詈迷趨⒂^前解決。
3、布達拉宮建筑古老，通道狹窄并有木質(zhì)樓梯，金頂群是布達拉宮承重最大的地方，加之上下共用一個狹窄的樓梯，接納許多游客容易造成隱患，所以參觀完了就盡快離開，請游客參觀和上下樓梯時一定按秩序行走，注意安全，不要擁擠。
4、布達拉宮不能穿拖鞋、短褲，女士不能穿短裙、背心、打底褲，必須著褲裝。進入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨鏡。請嚴格遵守導游所提示的注意事項。
5、布達拉宮禁止攜帶打火機、氧氣等易燃易爆物品。
6、參觀布達拉宮需登上紅山，切記不要奔跑，以免高原反應(yīng)。
用餐： 早餐-含 午餐-含 晚餐-含
住宿：拉薩
拉薩
巴松措
巴松措深度帆船體驗
入住酒店
酒店餐廳用完早餐出發(fā)，到達林芝唯一5A景區(qū)【巴松措】（游覽時間為90分鐘）在巴松措景區(qū)參加帆船游湖，餐后前往酒店。
巴松措：是林芝首個5A風景區(qū)，又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖面海拔3480米，是紅教的一處著名神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺，憑欄臨風，登高攬勝足以讓人陶醉其間。島上古老的錯宗工巴寺是主要游覽內(nèi)容，它建于公元13世紀，是寧瑪派的著名寺院。
用餐： 早餐-含 午餐-含 晚餐-含
住宿：巴松措喜馬拉雅湖景酒店
林芝
雅尼濕地公園-
雅魯藏布大峽谷
林芝
入住酒店
溫馨提示：沿途土特產(chǎn)超市、餐廳、景區(qū)、路邊攤點、購物點非我社控制，請不要誤解。如有購買，產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔任何責任。請謹慎購買！
酒店餐廳用完早餐出發(fā)，到達國際級濕地【雅尼濕地公園】（游覽時間為30分鐘）隨后游覽世界落差最大的峽谷【雅魯藏布大峽谷】（游覽時間約150分鐘）
雅尼濕地公園：位于林芝市米林縣和巴宜區(qū)境內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河面海拔2920米，有西藏第一個玻璃棧道，當雅魯藏布江的混沌與尼洋河清澈在此相遇，便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷！特別安排了精彩船游，乘上太空艙式的游船，親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美，從這里開始，拉開了雅魯藏布江大峽谷美麗的序幕。
雅魯藏布大峽谷：有“世界第一大峽谷”之稱（游覽時間不少于150分鐘），景區(qū)內(nèi)高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。觀南迦巴瓦峰（海拔7782米）若有佛緣，可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水，從固態(tài)的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰，彩虹出林海，天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。
溫馨提示：
1、沿途土特產(chǎn)超市、餐廳、景區(qū)、路邊攤點、購物點非我社控制，請不要誤解。如有購買，產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔任何責任。請謹慎購買！
2、大峽谷景區(qū)乘坐環(huán)保車游覽，環(huán)保車為循環(huán)觀光式，請隨身攜帶好您的貴重物品，以免遺漏在車上丟失。
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用餐： 早餐-含 午餐-含 晚餐-含
住宿：林芝
林芝
桃花溝
走進藏家
智昭產(chǎn)業(yè)園
拉薩
入住酒店
早餐后前往林芝第一桃花村【嘎拉桃花村】（游覽時間約90分鐘）體驗【藏家文化】品嘗酥油茶（游覽時間約120分鐘）參觀了解藏藥的種植過程“凈土智昭產(chǎn)業(yè)園”（游覽時間約90分鐘）
嘎拉桃花村：林芝縣嘎拉桃花村，位于縣城東南方向約5公里處，有一片天然野生桃林，人們稱它為桃花溝，桃花溝三面環(huán)山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，山間有流水，清澈見底。溝內(nèi)野桃鱗次櫛比，林間鳥雀歡噪，既靜僻又幽雅，是尼洋河畔賞桃花的最佳地點。
走進藏家：在這里觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達各種情感。走進藏家，品酥油茶、了解藏家民風民俗。
智昭產(chǎn)業(yè)園：在城關(guān)智昭凈土農(nóng)業(yè)科技示范中心是利用高原得天獨厚的自然資源結(jié)合現(xiàn)代化高科技重點打造的特色種植項目，它是目前世界賞的海拔最高、全國生產(chǎn)工藝流程最環(huán)保的現(xiàn)代化植物工廠。
溫馨提示：本日車程較長，較為辛苦，用餐時間不固定，建議隨身攜帶一些零食以防不時只需。
用餐： 早餐-含 午餐-含 晚餐-含
住宿：拉薩
拉薩
羊卓雍措
拉薩
入住酒店
早餐后前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】（游覽時間約60分鐘）途徑崗巴拉山口觀景臺。
羊卓雍措：海拔4441米，700多平方公里，平均水深30多米，為杭州西湖的70倍，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，修美如畫的風景讓人陶醉。驅(qū)車前往圣湖，和圣湖親密接觸，在《畫皮2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
溫馨提示：羊湖羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請注意保暖。在湖邊可騎牦牛留影，但一定要與牽牦牛的人講好價格，以免產(chǎn)生不必要的糾紛。
用餐： 早餐-含 午餐-含 晚餐-含
住宿：拉薩
拉薩-
北京西/石家莊北
火車客人：早餐后，隨后赴火車站，乘火車硬臥返回北京或石家莊北。
飛機客人：早餐后，隨后根據(jù)航班時間乘飛機（中轉(zhuǎn)聯(lián)程航班，航班號及航班時間待定）飛回北京回到溫暖的家！
用餐： 早餐-含 午餐-不含 晚餐-不含
住宿：火車上
火車上
沿途再次感受獨秀的青藏高原風光！??
用餐： 早餐-不含 午餐-不含 晚餐-不含
住宿： 火車上
抵達北京西/石家莊北站
?抵達出發(fā)地，結(jié)束愉快的旅行。
用餐： 早餐-不含 午餐-不含 晚餐-不含
住宿：
1、住宿標準：入住掛四星酒店+1晚巴松錯度假酒店，獨立衛(wèi)生間、均無空調(diào)，如出現(xiàn)單男單女或住單間，需現(xiàn)補單房差或住三人間。
【參考酒店如下】（參考酒店已在行程中列出，若達不到您的入住要求，可升級住宿標準）
拉薩市：金昊大酒店、吾思藏大酒店、民族飯店、華宇天都、嘎吉林大酒店、岷山圣瑞斯、豐緣大酒店（準五）
林芝市：中恒臧吉、泰立酒店、岷山飯店、中海花園、泓天、天宇藏密
有關(guān)酒店：西藏酒店軟硬件設(shè)施均比內(nèi)地的同星級酒店低半個星級，由于西藏資源有限，部分酒店熱水提供有時間限制，請入住時務(wù)必按照賓館或?qū)в蔚奶崾臼褂脽崴臅r間來合理安排自己的洗漱時間。望您有一個合理的期望值。
2、用餐標準：6早10正，酒店含早，正餐30元/人/正，（贈送特色餐石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊）八菜一湯，十人一桌，或根據(jù)客人人數(shù)情況酌情安排，不含酒水，以川菜為主。西藏物資匱乏，酒店早餐一般為稀飯饅頭和泡菜。正餐以川菜為主，地區(qū)上和沿途餐廳，用餐環(huán)境和菜品相對于內(nèi)地較差，因其特殊地理環(huán)境只能保證吃飽，不能保證吃好請諒解；如有不適忌口者可自備食物，不吃不退。
3、景點標準：實際游覽景點（景點首道大門票）如遇門票價格調(diào)整（一般景區(qū)問口會貼有告示或相關(guān)文件通知書），漲價部分由客人自理！提示：由于布達拉宮（文物保護）門票每日限量銷售，參觀時間可能提前或延后，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調(diào)整，在保證服務(wù)標準及不減少旅游景點的前提下，我社保留對游覽次序進行調(diào)整的權(quán)利；如因天氣原因不能前往則更換為別的景點，費用不退；所有贈送項目均為我社樹立品牌形象特別贈送，均不參加等價兌換，不退不換。（報價已按西藏優(yōu)惠折扣門票或免票核算，任何證件無優(yōu)惠門票可退）
關(guān)于布宮耳機說明：布達拉宮為西藏首府標志5A級景區(qū)，由于廣場景區(qū)空間大，人流量多，宮殿內(nèi)較狹窄及旺季時參觀人員較多，且現(xiàn)疫情階段不允許導游隨行講解，需自行參觀或可租賃布宮講解器，費用自理，不屬于強迫性行為，游客可根據(jù)自身需求選擇是否需要佩戴，費用30-50元/次，需交付押金。請周知！
4、用車標準：當?shù)芈糜诬嚕囆透鶕?jù)此團人數(shù)而定，保證每人每正座。由于西藏自治區(qū)政府規(guī)定，在市內(nèi)行駛?cè)藬?shù)無限定，出城每車不能超過26人，因此市內(nèi)車上人數(shù)較多，采取拼團拼車；出城到任何地區(qū)再分成每車26人前往，請諒解。
5、導游標準：普通話導游服務(wù)。抵達拉薩當天和離開拉薩當天接送均由司機負責，無導游。
關(guān)于導游說明：為了更好的讓進藏游客都可以全方面了解到西藏的文化信仰及秀美風景，關(guān)于導游我們一般會分段安排，可以更好的讓游客領(lǐng)略大美西藏。需注意：西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段，當?shù)貙в畏?wù)無法與內(nèi)地導游相比較，敬請您諒解！
6、兒童費用：12歲以下兒童只含導服、車位、半餐。
7、交通標準：①火車：北京（石家莊北）—拉薩、拉薩—北京（石家莊北）空調(diào)有氧火車硬臥（火車上餐自理）直達或者西寧/蘭州中轉(zhuǎn)聯(lián)程票，以出團通知為準，只保證出團，不保證車次、不保證鋪位、不保證是否挨在一起。
②飛機：拉薩—北京機票（含機場建設(shè)稅）中轉(zhuǎn)聯(lián)程（成都/重慶/昆明/西安/銀川）以出團通知為準，如已出票客人取消只能退回機建。（備注：飛機如出現(xiàn)24:00以后抵達北京均視為24:00前結(jié)束行程。2017年1月1日起航空新規(guī)中明確，因天氣、突發(fā)事件、空中交通管制、安檢以及旅客等非承運人原因，造成航班在始發(fā)地出港延誤或者取消，承運人(即航空公司)應(yīng)當協(xié)助旅客安排餐食和住宿，費用由旅客自理）
備注：火車票為往返團隊票一經(jīng)出票，任何一程均不得退、改、簽，請務(wù)必提前知曉。報價中所包含火車票席位為火車硬臥，若出到軟臥，請客人現(xiàn)補差價。因西藏票為特殊票，會出現(xiàn)掛失補票或異地掛失補等情況，請客人知曉配合并我社工作人員。
8、購物及自費：全程無自費無強制性購物（景區(qū)內(nèi)小攤以及購物不算購物店）如需購物或參加另行付費的旅游項目，并和旅游者協(xié)商一致，同時在當?shù)匮a簽以上自愿去購物店和參加另行付費旅游項目的相關(guān)合同。
9、特殊說明：行程中所標注時間及景點的前后游覽順序，因天氣、路況等因素導游會根據(jù)實際情況作出適當調(diào)整。此價為打包價優(yōu)惠價，不再有年齡和證件等相關(guān)優(yōu)惠。此行程只做參考，實際走團行程以出團通知為準！！旅行中客人自愿放棄旅行項目（如：用房、用餐、用車、景點門票及回程交通費用等）或中途脫團、退團，所有費用一律不退。
10、旅行安全：要小心財物，貴重物品不要放在酒店房間或者旅游車上或者觀光車上；不要談?wù)撐鞑卣螁栴}；請尊重西藏民俗信仰；如攝影拍攝人物，請先向?qū)Ψ酱蚝谜泻簦恍谐讨星屑晌倚形宜兀屑w觀念和時間觀念，請配合導游安排。
雙方確認起，出團前因客人自身原因退團：
火車團需承擔往返大交通損失290元+當?shù)剀囐M590元+導游服務(wù)費50元。
飛機團需承擔機票退票損失（具體數(shù)額以航空票代規(guī)定實際損失為準）+當?shù)剀囐M590元+導游服務(wù)費50元。
1、單房差：單人入住須補房差。
2、保 險：不含旅游人身意外保險, 建議您自行購買。
3、升級艙位、升級酒店、升級房型等產(chǎn)生的差價。
4、兒童不占床，如需占床請補交費用。兒童不含門票，屆時請根據(jù)身高情況，在景區(qū)門口自行購買，敬請諒解。
5、當?shù)卣{(diào)節(jié)金：依照有關(guān)部門的相關(guān)規(guī)定收取。
6、因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間其它不可抗力原因?qū)е碌馁M用。
7、個人消費：酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費產(chǎn)生的費用。
8、當?shù)貐⒓拥淖再M項目以及 “費用包含”中不包含的其它項目。
9、注意：最終解釋權(quán)歸本公司所有。
預(yù)定須知
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網(wǎng)上預(yù)訂：直接通過網(wǎng)站下單，在線選擇產(chǎn)品并填寫相關(guān)信息后，提交訂單。
在線預(yù)訂：撥打咨詢/預(yù)訂電話，由客服幫助您完成信息的確認和下單操作。
1）公司簽約：北京市東城區(qū)東單北大街1號國旅大廈11層。
2）電子簽約：我們會將電子合同以短信的形式發(fā)送到手機，通過點擊收到的短信鏈接進行簽約。
3）郵箱簽約：我們會將蓋章的電子合同發(fā)送到您指定的電子郵箱，在收到郵件后請及時閱讀合同及相關(guān)附件，并回復“已閱，同意簽約”完成簽約流程。
4）快遞簽約：我們會將蓋章的合同快遞給您，請在收到合同后及時簽字并回寄給我們。如涉及簽證材料需要快遞，請在快件中注明，以便工作人員及時處理。
1）公司支付：到公司現(xiàn)金付款，或POS機刷卡(銀聯(lián))。
2）銀行轉(zhuǎn)賬：通過全國任何一家銀行辦理現(xiàn)金繳款及電匯手續(xù)匯至國旅旅游指定對公賬戶(賬號：1100 6098 0018 1500 60132，戶名：北京中國國際旅行社有限公司，開戶行：交通銀行北京朝外支行)。
3）網(wǎng)上支付：支付寶支付、信用卡支付、網(wǎng)銀支付、銀聯(lián)支付。
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